MBSR-8-Wochen-Kurs in Ludwigsburg im Frühjahr 2020

Der MBSR-8-Wochen-Kurs nach Jon Kabat-Zinn ist ein intensives, angeleitetes Training zur Reduktion von Stress durch Achtsamkeit

Der MBSR-Kurs erstreckt sich über den Zeitraum von zwei Monaten.

Das ist ein bewährter Zeitraum, in dem sich die TeilnehmerInnen eine lebendige Achtsamkeitspraxis aneignen können, passend zur persönlichen Lebenssituation.

Insgesamt neun Mal am Samstag:

01.02.20 - 10:00 - 12:30 Uhr – Kurseinheit 1

08.02.20 - 10:00 - 12:30 Uhr – Kurseinheit 2

15.02.20 - 10:00 - 12:30 Uhr – Kurseinheit 3

22.02.20 - 10:00 - 12:30 Uhr – Kurseinheit 4

29.02.20 - 10:00 - 12:30 Uhr – Kurseinheit 5

07.03.20 - 10:00 - 12:30 Uhr – Kurseinheit 6

14.03.20 - 10:00 - 16:00 Uhr – Achtsamkeitstag

28.03.20 - 10:00 - 12:30 Uhr – Kurseinheit 7

04.04.20 - 10:00 - 12:30 Uhr – Kurseinheit 8

Die Termine finden im Fitnessstudio BodyTalk in Ludwigsburg statt. Die Anmeldung läuft ausschließlich über mich.

Bitte kommen Sie auf mich zu, um einen Termin zum Vorgespräch zu vereinbaren.

Sie erreichen mich persönlich unter 0176 99 79 27 62 oder unter mail@sandra-brodtmann.de

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Kursgebühr inkl. aller Kursunterlagen, sowie USB-Stick, MP3-Download oder Audio-CDs:

- für Privatpersonen: € 360,- (brutto)

- Mitglieder des Fitnessstudios BodyTalk erhalten einen Rabatt von 15%

- für Arbeitgeber, die den Kurs für ihre Mitarbeiter buchen: €430,00

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Ort: Ludwigsburg, BodyTalk, Uhlandstraße 21, 71638 Ludwigsburg

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