MBSR-8-Wochen-Kurs in Ludwigsburg im Frühjahr 2019

Der MBSR-8-Wochen-Kurs nach Jon Kabat-Zinn ist ein intensives, angeleitetes Training zur Reduktion von Stress.

Der Kurs erstreckt sich über einen Zeitraum von insgesamt 11 Wochen. Das ist genug Zeit, um sich eine persönliche Achtsamkeitspraxis anzueignen, die auf die individuelle Lebenssituation abgestimmt ist.

Insgesamt neuen Mal am Samstag:

Termine des Kurses im Frühjahr 2019:

09.02.19 - 10:00 - 12:30 Uhr – Kurseinheit 1

16.02.19 - 10:00 - 12:30 Uhr – Kurseinheit 2

23.02.19 - 10:00 - 12:30 Uhr – Kurseinheit 3

02.03.19 - 10:00 - 12:30 Uhr – Kurseinheit 4

16.03.19 - 10:00 - 12:30 Uhr – Kurseinheit 5

23.03.19 - 10:00 - 12:30 Uhr – Kurseinheit 6

30.03.19 - 09:30 - 15:30 Uhr – Achtsamkeitstag

13.04.19 - 10:00 - 12:30 Uhr – Kurseinheit 7

27.04.19 - 10:00 - 12:30 Uhr – Kurseinheit 8

 

Der folgende Kurs wird im Oktober 2019 beginnen.

Die Termine finden im Fitnessstudio BodyTalk in Ludwigsburg statt. Die Anmeldung läuft ausschließlich über mich.

 

Bitte kommen Sie auf mich zu, um einen Termin zum Vorgespräch zu vereinbaren.

Sie erreichen mich persönlich unter 0176 99 79 27 62 oder unter mail@sandra-brodtmann.de

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Kursgebühr inkl. aller Kursunterlagen, sowie USB-Stick, MP3-Download oder Audio-CDs:

- für Privatpersonen: € 360,- (brutto)

- Mitglieder des Fitnessstudios BodyTalk erhalten einen Rabatt von 15%

- für Arbeitgeber, die den Kurs für ihre Mitarbeiter buchen: €360,- (netto) = €428,40 (brutto)

Ort: Ludwigsburg, BodyTalk, Uhlandstraße 21, 71638 Ludwigsburg

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